Emocje to jeden z czynników, który decyduje o naszym postępowaniu, codziennych zachowaniach oraz postrzeganiu świata. Jak się okazuje mogą one decydować także o naszym zdrowiu!

Codziennie nasza emocjonalna strona natury daje nam znać o sobie. Ile razy dzisiaj poczułeś strach, radość, zaciekawienie lub złość? Czy Twoje reakcje na te emocje były takie, jak chciałeś czy może w momentach wielkiego stresu lub ekscytacji traciłeś nad sobą kontrolę? A może nie wiesz jak powiedzieć komuś, że przebywanie z nim sprawia Ci radość? Już w najbliższą niedzielę, 12 października, w ramach Dnia Rozwoju Futuro dowiesz się jak rozumieć i zarządzać własnymi emocjami.