W kalendarzach na dobre zagościła wiosna i delikatnie przypomina, że już najwyższa pora na wiosenne porządki – nie tylko w domu, lecz również w naszych organizmach. Dni stają się coraz dłuższe i cieplejsze, czas więc zerwać z lenistwem i ponownie nastawić się na ruch i aktywność.

Polacy! Zęby ma się tylko i wyłącznie jedne! Naprawdę ponad 90% z nas uważa, iż zjedzenie jabłka załatwia problem mycia zębów? Serio?! Dr Laskus jest bardzo ciekawą fundacją.  

Sól, jak wiadomo nie od dziś, jest przyczyną wielu chorób. Przede wszystkim od soli zmniejsza się sprawność naszych nerek jak i powoduje ona choroby układu pokarmowego. Dodatkowo też może być ona przyczyną otyłości. Warto więc zmniejszyć ilość soli w codziennej diecie.

Filiżanka pełna aromatu i piękna. Nie tylko wyjątkowy napój, ale i naturalny specjał dbający o urodę – wbrew pozorom cechy te połączyć w sobie może nie tylko magiczny eliksir. Wystarczy bowiem spojrzeć na stojącą tuż obok nas filiżankę złocistego naparu, aby przekonać się, że znana na całym świecie herbata kryje w sobie znacznie więcej, niż tylko zaklęty w zasuszonych listkach aromat.

Nadchodzi w życiu człowieka pewien czas, w którym powinien on się usamodzielnić. Okres dzieciństwa spędza pod skrzydłami rodziców. Jednak w sytuacji, kiedy jest on już pełnoletni rozpoczyna się problem. Zachodzi zaburzenie relacji w środowisku rodzinnym. Czemu? Postaram się wam to szybko wyjaśnić.

Bieganie może być niekorzystne dla zdrowia. Nadmierny wysiłek fizyczny ma podobne skutki dla organizmu jak i całkowity brak aktywności. Forsowanie ma zgubne efekty dla naszego zdrowia.

Aby skutecznie dbać o linię warto poza ćwiczeniami i dietą wykorzystywać również naturalne sposoby poprawy przemiany materii. Niezawodnym sposobem na oczyszczenie organizmu jest czerwona herbata Pu Erh, zwana nie bez powodu „zabójcą tłuszczu”. Regularnie spożywana filiżanka czerwonego naparu marki Czas na Herbatę, zadba o naszą sylwetkę oraz dostarczy nam solidnej dawki pozytywnej energii.

Któż z nas nie raczył się smażoną rybką. Nie zajadał się filecikiem panierowanym w mące lub tartej bułki. Naukowcy odkryli, iż taki sposób przygotowania rybek, pozbawia ich wielu wartościowych kwasów omega3.

Była już babcia to i musi być dziadek – by było po równo. Dzisiaj święto dziadków! Już na wstępie życzę, wszystkiego najlepszego! O prezentach nie będę się rozwodził. Na dobrą sprawę mówiliśmy o tym przy okazji babci

Nowy rok to czas postanowień w stylu „mniej”, „rzadziej”, „wolniej”… Jemy więc mniej słodyczy, rzadziej narzekamy i staramy się nieco zwolnić tempa. Tymczasem my chcemy Was zachęcić do tego, byście w tym nowym roku - „bardziej”, „więcej” i „częściej”!